Das Nordic Walking erfreut sich wachsender Beliebtheit bei gesundheitsbewussten Menschen. Durch den Einsatz der Stöcke beim Gehen wird die obere Extremität stärker in die Bewegung einbezogen und gleichzeitig die untere Extremität entlastet.

Die Kursleiterausbildung bieten wir mit der renommierten NWU - Nordic Walking Union Deutschland an. In diesem Kurs werden an zwei Tagen umfassend alle Aspekte des Nordic Walking selbst sowie auch der Kursleitung und -organisation vermittelt.

Für den Basic Instructor sind erste Erfahrungen mit Nordic Walking empfehlenswert.

BASIC INSTRUCTOR
Inhalte Theorie, Schwerpunkte:
Einstieg in die Lehrtätigkeit Nordic Walking/Nordic Fitness
Gesundheitsaspekte
Wissenschaftliche Grundprinzipien
Didaktik/Methodik
Gestaltung einer Trainingseinheit
Organisation/ Marketing Ausrüstung, Ausrüster-Informationen und Bestellformular
Inhalte Praxis, Schwerpunke:
Grundtechnik, 6 Bausteine, Varianten, Mobilisation, Kräftigung, Stretching, Spiele, Videoanalysen, Prüfung

Kompetenz:Präventions- und Schnupperkurse,Treffs,Infoabende

Leistungspaket: Ausbildungsordner, Urkunde, Herzfrequenzmesser und Nordic Walking Stöcke für 2 Tage

Das Zertifikat behält 2 Jahre Gültigkeit und kann dann durch einen Auffrischungskurs verlängert werden.

NORDIC WALKING TECHNIK REFRESHER
Inhalte Theorie / Praxis:
Ermittlung Ist-Zustand der Technik
Bewegungssehen
Videoanalyse
Die 6 Bausteine Wiederholung/Vertiefung
Fehlerbilder
Methodische Hilfen zur Verbesserung des Grundschrittes
Nordic Walking Einheit
Zusammenfassung, Abschlussbewertung

Leistungspaket: Unterlagen, Urkunde (Lizenzverlängerung des Nordic Walking Zertifikats)